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徒步知识
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学会徒步4大黄金法则,你能走得更轻松
也许有人认为户外徒步跟平常走路一样没有什么区别。的确是没有区别。但是当你全副武装地走上3~4小时后,距离目的地还有一两个山头时,区别可就大了。腿部肌肉抗议,疲劳导致无精打采,由于困倦而产生的渴睡现象不停 ...
最后发表:
圉福洧哆逺
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2016-5-4 10:12
2151
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2016-4-25
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[
徒步知识
]
重装徒步之前,你必须要掌握的要领
重装徒步对于体力和技巧的要求要比一般的徒步要高很多,因此在出发前一定要做好功课,下面分享了一些要领,可以让你的重装徒步之旅更加轻松一些。 1、刚开始徒步可以放缓一点,让身体每个部分都先预热,有个适 ...
最后发表:
驴友网-miller
@
2016-5-4 10:11
1789
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2016-4-25
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徒步未知之路 —— 切德克苏河河谷,从大西沟乡到赛里木湖
切德克苏河是什么地方?你肯定找不到任何网站上有这条线路,而且据路上碰见的牧民对我的态度来看,也根本就没有驴友在此徒步过。 我是怎么知道有这么条徒步路线的呢?是不是受了什么启示?有一天晚上正当我呼呼 ...
最后发表:
驴友网-miller
@
2016-5-4 10:08
1849
0
2016-4-28
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徒步武功山
本帖最后由 旅行家天堂网 于 2016-4-28 15:02 编辑 一个80后带着几个90后背上30斤左右的背包.用上10个小时上山.5个小时的下山完成这次武功山徒步路线.武功山位于江西省萍乡市.离我们出发点长沙很近.只有二个多小 ...
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旅行家天堂网
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2016-5-4 10:08
1775
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2016-4-28
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《长城有多长,我用脚步来丈量》正在进行时
最后发表:
旅行家天堂网
@
2016-5-4 10:08
1865
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2016-4-28
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相遇在山的那边——人生若只如初见
人生若只如初见般的美丽,如蓝天白云与雪山般纯净,一切都是美好的,仿佛远方的呼唤,一次次的行走与相遇。在那一瞬间的感动,一瞬间的震撼,一瞬间的觉悟,都是在路上的风景。缘不知何起一往而深,不知什么时候结下 ...
最后发表:
驴友网-miller
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2016-5-4 10:08
1613
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2016-4-28
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2016.五一安徽吴越古道黄花关徒步探洞露营
2016.五一安徽吴越古道黄花关徒步探洞露营(2016年4月29日晚8点——2016年5月2日晚10点) 一、线路亮点 1吴越古道千顷关,为1100年前吴越国建筑,是当地古建筑中独一无二的伟大工程;乐利峰巍峨挺拔,海拔1363 ...
最后发表:
武汉军游天下
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2016-4-24 10:55
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0
2016-4-24
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【朝圣梅里】徒步雨崩神瀑-朝圣梅里雪山-虎跳峡-香格里拉6天
行程走2个环线,徒步不走回头路! 环线一:去时走石鼓、其宗、江东桥、到奔子栏,回来走香格里拉、虎跳峡 环线二:雨崩走西当进,尼农峡谷出,徒步不走回头路 丽江出发后到达长江第一湾、石鼓镇,然后顺着金沙江 ...
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哈雷户外行走
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2016-4-11 09:22
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2016-4-8
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4月1号去牛背山看云海、星空、日出~
去牛背山看云海、星空、日出~
最后发表:
小小鬼
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2016-3-29 16:51
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2016-3-23
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走进最美乡村踏青赏花
穿越一条条美丽的村庄,享受田野风光。抓紧赏花最后的时机,在忙碌过后的周末,不妨约上三两知己或是带上家人,走进最美的乡村踏青赏花。 旺德福即日起到3月31号优惠大活动,快来扫一扫吧!
最后发表:
喔哦
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2016-3-18 14:40
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2016-3-18
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从化溪头村李花开到荼蘼又何妨
阳春三月天,百花盛开的季节,正适合走向大自然,感受下春天的气色,品尝下农家美味。旺德福客栈恭迎您的大驾光临~ http://www.lvy.cn/data/attachment/forum/201510/19/115943l0o4122f54zr1f2e.jpghttp://www.lvy. ...
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宁昌驿站
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2016-3-8 20:07
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2016-2-26
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专家答疑第四期:如何跑步不长肌肉腿?
嗨,我是小跑~ 悦跑圈官方账号“跑跑小知识”(悦跑圈ID:000101)为了能针对性地解决跑友们在跑步中常遇到的一些问题,开设了#专家答疑#栏目。每一期,#专家答疑#栏目都会选出一个主题,跑友们可围绕主题进行 ...
最后发表:
349445390
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2016-3-8 11:41
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2016-3-8
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丽江到飞来寺车程需要多少? 早出发,路程 丽江--远眺长江第一湾--上虎跳峡--徒步中虎
丽江到飞来寺车程需要多少?早出发,路程 丽江--远眺长江第一湾--上虎跳峡--徒步中虎跳峡---飞来寺,起点在丽江,终点在飞来寺。Q1:途中的第一湾和虎跳峡还有没有时间游玩?Q2:包车费用多少?
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带土
@
2016-2-24 13:26
983
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2016-2-24
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准备花很长一段时间来一次徒步,想知道都需要准备和注意的
准备花很长一段时间来一次徒步,想知道都需要准备和注意的
最后发表:
陈云鹏
@
2015-12-2 18:29
981
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2015-12-2
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从化溪头村徒步一日游
从化的青山碧水,也很向往原生态的自然与纯朴。 周末约上大家,悠闲地徒步,果园、山峦、村庄、农家菜,一路风光,一路笑语。 古影线是从化一条风景优美的徒步线路,大自然的景色如诗如画。越过小溪,穿过枫林,跨 ...
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喔哦
@
2015-11-12 10:39
1033
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2015-11-12
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四姑娘山二峰攀登 初级雪山攀登体验
活动时间:2015-11-21 成人价 1880 2015-12-26 成人价 1880线路特色1.欣赏四姑娘山高原、长坪沟风光、藏区风情;2.登山技术训练,训练项目:认识登山、登山装备、基本冰雪技术、绳结、实用安全技术;3.初级 ...
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驴旅出行行
@
2015-11-9 16:51
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2015-11-6
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哈尔滨-亚布力-雪乡-东升徒步摄影之旅
本帖最后由 驴旅出行行 于 2015-11-6 12:19 编辑 活动时间:2016-01-21 成人价899 线路特色【活动时间】 2016年1月21日-1月24日 【集合地点】:一.2016年1月21日哈尔滨集合(提前三天通知酒店名字及联系电话 ...
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驴旅出行行
@
2015-11-6 13:01
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2015-11-6
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驴友穿越——影古线
如果您是一位驴友或者您想体验一下驴友的滋味,这里可以提供一条很出名、很有历史意义的一条穿越路线影古线,所谓影古线是驴友自行开发,由从化良口镇影村至吕田镇古田村的无规则徒步路线。影古线全长约30公里,除大 ...
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喔哦
@
2015-10-19 12:01
955
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2015-10-19
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户外徒步登山包推荐,还有长途鞋子推荐,包包看中了凯乐石奥林匹斯5代,但是淘宝上面
户外徒步登山包推荐,还有长途鞋子推荐,包包看中了凯乐石奥林匹斯5代,但是淘宝上面价格差距不知道怎么买,求懂的人指教!另外可以推荐一款性价比高的徒步鞋子 长途的
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匿名
@
2015-10-8 19:30
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2015-10-8
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彭州铁瓦殿登山徒步高强度拉练重装露营两日游
主办方介绍 驴游户外俱乐部,是一支由户外爱好者自发组建而成的青春队伍,我们的队友要求有一定的户外穿越徒步经验, 每一次的旅行我们都是精心准备策划。每一次的旅行我们收获的不仅仅是风景 ,更多的是旅途中的感 ...
最后发表:
驴游行天下
@
2015-10-7 21:39
981
0
2015-10-7
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崇州都统岩环线徒步交友欢乐游
主办方介绍 驴游户外俱乐部,是一支由户外爱好者自发组建而成的青春队伍,我们的队友要求有一定的户外穿越徒步经验, 每一次的旅行我们都是精心准备策划。每一次的旅行我们收获的不仅仅是风景 ,更多的是旅途中的 ...
最后发表:
驴游行天下
@
2015-10-7 21:36
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2015-10-7
预览
紫坪铺水库穿越黎明村徒步交友畅快游
主办方介绍 驴游户外俱乐部,是一支由户外爱好者自发组建而成的青春队伍,我们的队友要求有一定的户外穿越徒步经验, 每一次的旅行我们都是精心准备策划。每一次的旅行我们收获的不仅仅是风景 ,更多的是旅途中的 ...
最后发表:
驴游行天下
@
2015-10-7 21:31
904
0
2015-10-7
预览
鸡冠山鞍子河休闲徒步煮火锅交友欢乐游
主办方介绍 驴游户外俱乐部,是一支由户外爱好者自发组建而成的青春队伍,其队友都是具有丰富的户外穿越徒步经验, 每一次的旅行我们都是精心准备策划。每一次的旅行我们收获的不仅仅是风景 ,更多的是旅途中的感 ...
最后发表:
驴游行天下
@
2015-10-7 21:27
967
0
2015-10-7
预览
穿越影古线——从化溪头村住宿旺德福客栈
如果您是一位驴友或者您想体验一下驴友的滋味,这里可以提供一条很出名、很有历史意义的一条穿越路线即:影古线(由良口镇的影村到吕田镇的古田村,穿越9个村庄,途经溪头村,全程25公里),据说是日本侵略中国的时 ...
最后发表:
喔哦
@
2015-9-29 13:20
885
1
2015-9-29
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国庆来一场挑战行!!1
国庆穿越神龙架!!!等你我来征服!联系电话13017109920 qq1136726525
最后发表:
行者123
@
2015-9-21 16:28
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2015-9-21
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9月10号,私约周四,重温香八拉,喜欢爬山的朋友们快快来参加吧
香八拉,是户外驴友对香山到八大处野外徒步拉练的爱称,是一条经典的徒步路线,适合新人拉练,是户外活动的起点。 本活动以休闲娱乐为主,欢迎乐观积极,喜欢爬山与交友的朋友 领队:老A,群号:330116457 集合 ...
最后发表:
白露未晞
@
2015-9-8 16:15
1041
0
2015-9-8
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【游记:2015年农夫山泉结伴同行.全民户外之庆祝抗战胜利70周年-长虫山徒步穿越记录】
***************** http://bbs.yunfans.com.cn/data/attachment/forum/201509/07/1232166l69n9xema59q9io.jpg ***************** 全民户外.至今年已经持续开展五年.一直是我们提倡的生活方式.几经风雨.几多 ...
最后发表:
指北针David
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2015-9-7 21:44
1666
3
2015-9-7
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23号到丽江,征一女生拼房,男生可以一起拼玩
22号昆明 过桥米线 翠湖 晚上K9616火车 23号丽江 丽江古城,黑龙潭 24-29号 梅里雪山内转,雨崩尼龙六日深度游 Day1:丽江—近观长江第一湾—金沙江沿途田园风光—奔子栏—金沙江月亮湾— ...
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快乐与微笑
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2015-8-21 01:54
1024
0
2015-8-21
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求一本小说名,内容大概是主角是一名大学生穿越后目睹盘古开天辟地,获得葫芦宝物,拜
求一本小说名,内容大概是主角是一名大学生穿越后目睹盘古开天辟地,获得葫芦宝物,拜入通天门下,收孙悟空为徒,还被封为紫极星,谢谢各位朋友帮忙。
最后发表:
成精老人
@
2015-7-19 18:27
1217
0
2015-7-19
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真的万众嘱目的野猪林露营
万众嘱目的野猪林露营,那些叫喳喳要去抓“野猪”的伙伴们看过来啦!又怕累,又想去泡水溯溪崖降滴小伙伴们看过来啦~!活动故事 有一个故事,有一个老板,有一个女孩子(当然,十年前还是女孩子),当 ...
最后发表:
广西无限户外
@
2015-7-8 00:06
1507
4
2015-6-30
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